反過來想就對了

1 人評分
  • 出版日期:2014/06/09
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789571359779
  • 字數: 66,979
紙本書定價:NT$ 260
電子書售價:NT$ 180

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

一念之間決定你的人生
人生無常,當遭遇到不幸的意外
有人從此一蹶不振,有人找出一線生機
能決定好與壞的只有自己

書中透過12個由「負面」轉「正念」的真實故事,配合專業的心理學理論分析,一步一步引導我們養成一生受用不盡的「正面思考」觀念,生命往往因此找到新的出口,從此開展更積極的新人生。

喜歡這本的人,也看了...

  • 4.9
    必要的創傷

    必要的創傷

    電子書售價:NT$ 140

    「你這一生點點滴滴的創傷,也就是你這一生的貴人。這位創傷的貴人,會為你帶來最高的恩典。它是透過你眼前沒辦法忍受的狀況,透過生死,非逼你進入永恆、超越生死不可。」──楊定一 這本《必要的創傷》是為了想幫助曾經經歷、正在經歷創傷的朋友而寫。

  • 5
    人生賽局

    人生賽局:我如何學習專注、掌握先機、贏得勝利

    電子書售價:NT$ 259

    ◆《紐約時報》選書、《華盛頓郵報》推薦、亞馬遜單週最暢銷及最多人閱讀書籍! ◆《華盛頓郵報》《紐約時報》《自然》《Inc》《每日電訊報》《BBC》共聲讚嘆 一趟試運、試膽、試未知的旅程 一堂學會讀人、資金管理、情緒管理、 客觀清明覺察、跳脫思維慣性的無價課程

  • 4.4
    超速學習

    超速學習:我這樣做,一個月學會素描,一年學會四種語言,完成MIT四年課程

    電子書售價:NT$ 266

    跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!

  • 4.5
    她們的創作日常

    她們的創作日常

    電子書售價:NT$ 273

    9/3正式上市,搶先預購中 創意人最愛的經典《創作者的日常生活》作者梅森‧柯瑞 最「心」力作! 窺探143位女性藝術家 如何繪畫、寫作、表演、導演、編舞、設計、雕刻、作曲…… 如何迫使世界為她們和她們的成就,騰出空間!

  • 4.7
    我想跟你好好說話

    我想跟你好好說話:賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

    電子書售價:NT$ 259

    親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!

  • 4.3
    薩克斯自傳

    薩克斯自傳

    電子書售價:NT$ 338

    ■《紐約時報》年度最值得注目的一百本書 ■ 已譯成二十種語文版本的全球暢銷書 ■ 獲選  亞馬遜網路書店當月最佳書選 (原書名:勇往直前)

  • 懂得藏起厭惡,也能掏出真心

    懂得藏起厭惡,也能掏出真心:30堂蹺不掉的社會課

    電子書售價:NT$ 245

    長大就是時時都不想面對卻又不得不出席的課程, 人都到了,就好好享受吧。 然後你會發現,生活沒有那麼多風浪,大多時候只是你戲太多……

  • 特價
    我只是好好生活,工作竟然變順了

    我只是好好生活,工作竟然變順了:讓工作和生活相輔相成,解決人生卡關、突破困頓的翻轉指南

    電子書售價:NT$ 197

    工作倦怠、充滿挫折、失去目標, 辭職、跳槽、轉行、創業…… 只能解決一時的不順,卻無法一勞永逸, 其實,不是因為你不夠努力, 而是忘記好好生活!

  • 你怎麼過今天,就怎麼過今生

    你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活

    電子書售價:NT$ 250

    股神巴菲特說:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。」 劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則 讓你不再錯過美好體驗,打造賺取時間的微習慣! ★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人 ★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作 ★《金融時報》年度選...

  • 4.6
    比句點更悲傷

    比句點更悲傷

    電子書售價:NT$ 224

    往生者其實沒什麼好怕的,最慘也是支離破碎…… 活著的人那種聲嘶力竭,比死亡更刀割。 ▌哭著哭著又笑了!《你好,我是接體員》作者大師兄,36篇從未發表的全新神作!▌ 這邊是殯儀館,不是卡通,不是遊戲,不是連續劇, 沒有重來,沒有存檔,不能起死回生。 有的是悲哀,有的是早知道, 有的是還...

  • 特價
    錯失恐懼

    錯失恐懼:從心理、人際、投資到求職,讓10億人深陷的焦慮陷阱

    電子書售價:NT$ 228

    超過10億人正深陷影響心理、人際、求職、投資的「FOMO症候群」 這就是造成矽谷大騙局《惡血》背後的「錯失恐懼」!

  • 4.9
    唯識:新的意識科學

    唯識:新的意識科學

    電子書售價:NT$ 347

    一本移動你意識焦點的書 從充滿客體影子的世界 回到唯一真實的主體 徹底恢復你的主體性

  • 5
    奇蹟

    奇蹟

    電子書售價:NT$ 385

    這些充滿愛的分享 是一份最誠摯的禮物 為了準備你我用全新的眼光 面對自己生命的奇蹟 ★ 1/3開始預購,1/8正式上架

  • 4.7
    最後一次相遇,我們只談喜悅

    最後一次相遇,我們只談喜悅

    電子書售價:NT$ 294

    長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言,全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容...

  • 4.8
    難以勸誡的勇氣

    難以勸誡的勇氣

    電子書售價:NT$ 260

    一個人的成功,一個人活出了自我,一個人的快樂, 不是來自於他先天擁有什麼,而是他的後天選擇了什麼。 我們無法選擇出生,但能選擇要怎麼活。 看清自己的「要」與「不要」,確立心之所向,堅持不變。

  • 4.5
    你好,我是接體員

    你好,我是接體員

    電子書售價:NT$ 224

    ◆第一線的接體實錄! ◆台灣葬儀界白幕背後首度曝光! ◆暗黑系幽默美學,集萬千飄點、淚點和沸點於一身,帶給各位滿滿的大平台! ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場! 你好,我是殯儀館的接體員。 我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人,或是無名屍跟有名...

  • 4.7
    豐盛

    豐盛

    電子書售價:NT$ 294

    這段期間,我所接觸到的朋友 都讓我感受到一種共同點 這個共同點,也就是很深的失落、很重的創傷。 這本書《豐盛》是為了這樣的朋友而寫 倒不是為了在順境中還期待 更多財富、名氣、地位、享樂的人 你我即使落在這個充滿煩惱和痛苦的人間 一樣可以瞥見生命帶來的完美、寧靜和歡喜。

  • 4.3
    如果,愛能不寂寞

    如果,愛能不寂寞

    電子書售價:NT$ 245

    26句愛情電影語錄,陪你尋遍曾經深深愛過的足跡, 26個失愛心理探察,領你走出因愛跌落的人生隘口。 關於分手的真相,你究竟理解多少? 當愛讓人失望,從心碎的裂縫中,你能否看見自己的需求? 「也許過去我不曾有足夠的時間來認識你,但我願意重新認識記憶中的你,和我自己。」 這一次,失去你,我終於明白了...

  • 跟這本相似的有...

  • 4
    讓你不自覺做錯,事後卻又受傷懊悔的 「暗黑心智」

    讓你不自覺做錯,事後卻又受傷懊悔的 「暗黑心智」:操控情緒與行為的童年意念,讓你無意間傷害了自己與他人,你該如何脫身、做出改變?

    電子書售價:NT$ 231

    「讓你受傷、飽受委屈的,不是別人,而是你自己!」 數百萬人深受啟發,德國暢銷冠軍狂賣破10萬冊! 徬徨、自虐、高傲、攻擊、固執、多疑、急躁解除內心「7大意念操縱」, 遠離焦慮與自傷,不再做錯而懊悔! 想要勇敢「走自己的路」,請先停止這些內心雜音—— ‧「如果不配合,別人一定覺得我難相處。」...

  • 簡單,應對複雜世界的利器

    簡單,應對複雜世界的利器:不再內耗的六大心法,專注真正重要的事

    電子書售價:NT$ 238

    ★中國當當網「心理勵志榜第一名」 ,逾30,000人滿分好評!★ ── 當你簡單,世界也就變得簡單 ── 寫給身處複雜世界, 內心卻渴望簡單自由的你。 人在江湖,至高的城府就是反璞歸真。 唯有簡單,能抵檔人世間猝不及防的惡意。 .................... 簡單生活...

  • 這樣的我,也是不錯

    這樣的我,也是不錯:即使人生不那麼閃閃發光,你也能好好愛自己

    電子書售價:NT$ 269

    ★美國心理學大師馬克‧利瑞(Mark Leary)特別推薦,讀者好評不斷 ★最深入人心的心理學短篇文集,獻給所有應該善待自己的你   「即使人生不那麼閃閃發光,我還是很喜歡我自己。」 ——踏出自我寬容的第一步,療癒自己的心

  • 5
    別讓情緒毀了你的努力

    別讓情緒毀了你的努力

    電子書售價:NT$ 210

    暢銷書《你只是看起來很努力》作家李尚龍、壹心理創始人 黃偉強   ★傾情推薦★ ★失控的情緒會傷人。比起死,你更該怕被情緒左右。★

  • 每天練習,成為更好的自己

    每天練習,成為更好的自己

    電子書售價:NT$ 300

    東方心理學創辦人游祥禾 教你重新定義生活  下半場人生逆轉勝 你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義 我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻, 你腦袋裡的某種信念, 讓你對眼前的經歷有了不同的感覺, 這就是你的定義。 如果你將每一件事情都定義成美好喜悅, 就不會產生憤怒焦慮的感覺了, ...

  • 負面情緒的力量

    負面情緒的力量:駕馭黑暗的情緒走向更明亮的黎明

    電子書售價:NT$ 245

    本書即將帶來革命性和令人振奮的消息: 你的負面情緒不僅正常,而且是自然的,更是你尋求快樂和成功的途徑。 ●悲傷是你對愛與關懷的表達 ●焦慮是提高你對危險的警覺 ●憤怒表示你受到了不公平待遇,並促使你做出改革。 ●愧疚表示你對自己失望,並促使你變得更好。 ●羨慕可以激勵你改剩自己和生活...

  • 4.5
    當你接受自己,人生才真正開始

    當你接受自己,人生才真正開始:你也可以用半點覺知,來改變命運軌跡

    電子書售價:NT$ 240

            人人都有追求快樂的本能,         卻都少有面對痛苦的勇氣。           當你不敢面對實相,        你就會架構一個偏離實相的幻境。           當你不能接受自己,       你就會鑽入一個否定自己的死胡同。

  • 5
    你最該討好的人是你自己

    你最該討好的人是你自己

    電子書售價:NT$ 224

    你花了大部分的時間做覺得會讓在乎的人開心的事, 以為這樣就能被愛。 然而過分討好別人,只會損耗自己的人生。

  • 4.2
    誰說我不夠好:抓住否定自己的原因,找到肯定自己的方法

    誰說我不夠好:抓住否定自己的原因,找到肯定自己的方法

    電子書售價:NT$ 196

    新書預購中,6/12正式上市 我們都得了「覺得自己不夠好」這種病! 你自卑,常覺得自己不完美; 你沒自信,必須等一切到位再說; 你找藉口,各種理由一大堆…… 請問你還要讓這種負面想法寄生多久? 否定自己,請到此為止;認識自己,從現在開始!

  • 成就渴望的臨界點

    成就渴望的臨界點:心想事成方程式

    電子書售價:NT$ 360

    世界最大的祕密,就是根本沒有祕密!   人的腦容量很小,只要想得到,就一定能辦到。 成就如何一瞬間,就在觀念與習慣改變的那瞬間。 渴望是夢想,夢想與現實的差距究竟是多少數字可以衡量? 當想只想,那是遙不可及的方向。 當方向與行動已到位,心念已然進入了衛星導航。 ...

  • 特價
    你只是沒有逼自己幸福:停止抱怨、戳破謊言、以有效作為代替無效安慰,走出越活越苦悶的假性舒適圈

    你只是沒有逼自己幸福:停止抱怨、戳破謊言、以有效作為代替無效安慰,走出越活越苦悶的假性舒適圈

    電子書售價:NT$ 250

    與其過著珍惜小確幸卻無視大不幸的人生, 其實你還有別的選擇。   10堂自我挖掘課程 ╳ 10道練習題 認識自己→接納事實→改善弱點→堅定信念 誠實面對自己,才有真正的幸福   幸福不是一蹴可幾,卻可以「逼」近 你對自己的人生並不滿意,但你連「不滿意」都懶得說。 有些事情若你不先打臉自己,就等著被...

  • 5
    你沒有察覺到的事,往往會變成你的人生

    你沒有察覺到的事,往往會變成你的人生:透過當下的察覺,你才能從受苦的夢中醒來

    電子書售價:NT$ 210

    人生路上,很多難以承受的境況遭遇, 乍看之下情非得已,其實是被自己的大腦設計的結局。 如果你沒有意識到這點,就會像在看魔術表演一樣, 明知那是障眼法的把戲,你還是一再受騙。   其實,命運就像魔術,是可以破解的,   你可以透過自我的覺察,解放被綁架與加工過的大腦,   看清多年來困...

  • 柔軟的心最有力量

    柔軟的心最有力量

    電子書售價:NT$ 266

    ★EQ之父高曼最新鉅作 ★達賴喇嘛專文導讀推薦 ★每一個人都需要的情緒轉化能力 面對衝突、挫敗,保護自己最好的方式,就是學習轉化負面的情緒。 讓心平靜,就能擁有一顆柔軟慈悲的心,一個向善的美好世界。 「每個人都有神奇的智慧和潛力,可以擁有一顆柔軟慈悲的心。」――達賴喇嘛 面對衝突...

  • 當時無法說出口

    當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生

    電子書售價:NT$ 237

    「有些真相不該說出來,有些沒必要說,有些絕對要說。」──德國作家威廉.布緒(Wilhelm Busch)   「為什麼不早說?」 受著傷的人,不只被人這樣問,也這樣問著自己; 但在內心深處,渴望有人能夠了解當時的顧慮與委屈── 「因為我當時無法告訴你。」  

  • 看!情緒幹的好事

    看!情緒幹的好事:哈佛精神科醫師執業40年的良心告白──接受「人生就是不公平」,自豪「不完美的我也是最好的自己」

    電子書售價:NT$ 315

    哈佛心理醫師父親╳喜劇作家女兒聯手出擊, 戳破坊間自我成長勵志書的糖衣謊言, 結合有價值的理論和實踐方法,以及清楚生動的案例分享, 給你最專業中肯、睿智詼諧又實用的解決人生難題建議!

  • 4.2
    為什麼總是感到很受傷(試讀本)

    為什麼總是感到很受傷(試讀本)

    電子書售價:NT$ 0

    *試讀本末附購書優惠碼,優惠期限至2019/7/31止 越是壓抑,創傷就會越嚴重;越是逃避,不安就會更加強烈,最後反撲吞噬逃跑的你。 每個人其實都有逃跑的潛意識,本書從精神分析針對每個情緒問題,以一場場溫暖的對談帶給你一點勇氣,讓你轉身面對曾經逃跑的內心障礙,接受自己,改變自己。

  • 詳細書訊

    生命中發生的負面事件,都隱藏著正面的意義,好壞的關鍵在於是否能換個想法面對一切。

    「失敗」是為「成功」蓄積實力,「不幸」則常是另一個「希望」的外衣,「恐懼」背後潛藏著「自信」的能量。

    做事慢吞吞、課業成績不理想、缺乏自信、車禍失明、失業酗酒、半身不遂……人生不如意事十常八九,困境的來臨從來不會事先徵詢我們同意,既然無從拒絕橫逆,就學著透過轉念,將危機化為轉機。

    書中透過12個由「負面」轉「正念」的真實故事,配合專業的心理學理論分析,一步一步引導我們養成一生受用不盡的「正面思考」觀念,生命往往因此找到新的出口,從此開展更積極的新人生。

     

    作者簡介

    駱芳美

    現任美國堤芬大學犯罪防治與社會科學學院副教授
    擁有美國全國諮商師證照以及美國俄亥俄州臨床諮商師執照。

    臺灣雲林縣土庫人。畢業於實踐大學社會工作科;彰化師範大學輔導與諮商系所學士、碩士;美國威斯康辛大學教育研究所碩士;美國密西西比大學諮商教育博士。

    曾任實踐大學社會工作系講師、副教授;實踐大學課外活動組及學生輔導中心主任;美國亞裔社區服務中心執行主任;美國德頓(Dayton)大學諮商教育研究所兼任教授;美國哥倫布州立社區學院行為與社會系兼任教授。

    著有《心理衛生與適應》、《走出憂鬱──憂鬱症的輔導諮商策略》、《從希望著手──希望理論在諮商上的應用》,均由心理出版社發行。諸多研究論文發表於國內外專業期刊,常有散文刊登於國外發行的中文《世界日報》家園版。

    媒體推薦

    駱芬美(銘傳大學通識教育中心副教授)
    如果您想改變自己,並得到成功的人生,閱讀本書就是最好的選擇!

    何長珠(南華大學生死輔導系教授暨輔導中心主任)
    所有閱讀此書的人,都能體會、覺察到人生的一大祕密,那就是:「不管現在遇到的是甚麼挑戰,決定最後結果好壞的,仍是只有自己的正向意念!」

    毛瓊英(知名作家)
    本書不同於一般坊間所謂的勵志書只在鼓勵讀者跳出泥淖做思想改造,而是更深入案主的各樣遭遇,巧妙地將一般大眾可能遇見的人生難題,演繹歸納成學理可行的務實方法,讓讀者能成功豐富自己的生命。

    目錄列表


    劃線註記

    購買後可以劃線與撰寫書評
    劃線列表(93
    最近瀏覽與試讀
    反過來想就對了