月經病實效寶典

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  • 出版日期:2013/09/20
  • 語言:繁體中文
  • 字數: 47,481
電子書定價:NT$ 190
電子書售價:NT$ 86
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每月必到的「好朋友」,如影隨行與妳的一生相隨。月經就像是妳身體的晴雨錶,每一個善於安撫她的女性,必定是充滿女人味,每一天都開開心心、充滿陽光的人。

 

只要妳擁有做健康女人的必要條件,打造順暢的月經,就可以達到月月舒暢,年年健康。

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  • 冬季這樣補

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      ●冬天進補宜與戒   ●冬天湯鍋的秘訣   ●調好冬季「飲食鐘」   ●冬天最要補哪些營養素?   ●乾燥的冬天靠食物留住水分   ●乾隆的冬季進補秘方   冬季是適合養腎的季節。   如何精選當季的食材、中藥材,提供養生火鍋、養生酒等獨家秘方,讓你的廚房在冬天飄香不斷!...

  • 夏季滋補養生

    夏季滋補養生

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    本書力求多方法、多層次、多角度地探索天氣變化和健康的關係,為您詳細地闡釋怎樣在夏季氣溫變化中去科學養生。從飲食起居、環境調攝、疾病防治幾大方面系統而全面地加以闡釋,並有多樣夏日養生食譜,涉及了中西醫保健學、衛生學、營養學、社會科學等廣泛內容,內容翔實而又簡單明瞭,博大精深而又通俗易懂。

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    ●現場急救注意事項 ●急救病人的搬運方法 ●心肺復蘇術 ●意外事故中常見自救方法 危機自救,你會多少?當災難臨頭時,到底誰能幫助我們?這時需要的就是贏得時間,這樣才能留住生命。 急救知識不是要等您發生問題才來看,而是要先懂得相關知識來防患不時之需,掌握更多急救、自救方法,讓脆弱的生...

  • 老年人養老與心理《只有身心都健康的老年人,才能算是真正幸福的老年人》

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    前列腺炎是青壯年男性多發病之一,絕大部份病變的病原體來自尿路的逆行感染,少數由身體其他感染病灶傳播或蔓延而來。

  • 偏方大全1:男科、內科篇

    出版日期:2014-01-21
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    ※20、30、40世代女性必讀※ 從女孩到女人,從初經到停經,卵巢既能讓妳容光煥發、散發女人味,也能讓妳形容枯槁、比同齡人顯老。擁有30年臨床治療經驗的婦產科女醫師,針對現代女性所面臨或忽視的各種卵巢問題,結合真實臨床案例,以生動的事例,用最簡單易懂的說明,幫助妳了解卵巢的相關知識。

  • 糖尿病家庭自療法

    糖尿病家庭自療法

    出版日期:2018-05-30
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    飲食療法:高效降糖食材從採購到烹製,用美味降血糖。運動療法:每日簡單運動,平穩血糖,增強抗病能力,防止病情復發。藥物療法:指導對症下藥,不花一分冤枉錢。心理調適:糖尿病是一種身心性疾病,因此身心同治才能達到更好的療效。血糖監測:隨時掌握血糖情況,掌控病情。

  • 4.5
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    別讓感冒、咳嗽要了你的命! 一位花了三十六年時間研究咳嗽, 完成母親特別任務的仁醫, 打破你對咳嗽的迷思……   ★ 三十五年耳鼻喉科醫師的十年整合醫學臨床心得大公開。   ★ 有史以來同一段間內殺死最多人的疾病──1918年西班牙開始的流行性感冒,一年內讓全球2000萬~1億個人丟了性命。 ...

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    時療

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    青春和美麗是健康的副產品,養好臟腑才是關鍵 疏通十二經絡的易堵塞穴位,讓氣血暢行無阻,就能恢復相關臟腑的功能。 臟腑運作正常,身體變健康了,自然就能從內美到外! 

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    ◎ 您知道嗎?花精療法對家醫科、精神科、牙科,甚至是中醫科,都有極佳的輔助療效! ◎ 花精的作用並非對抗疾病,或壓抑個人負面的特質,而是促進與生俱有的自我療癒的潛力! ◎ 近數十年來,在歐美各國已普遍的將正統巴曲花精療法,應用於精神情緒疾病之輔助療法上,且有相當驚人的治療效果!

  • 5
    樂活人生的放鬆功法

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    出版日期:2012-05-08
    電子書售價:NT$ 180

    ◆獨創簡單易學的「細部經道歸位法」,提供自我療癒筋傷的簡易保健。 文明社會帶來了物質享受,精神壓力也相應而生。在追求經濟價值時,大多數人無法消除在精神面的副作用,以致生活中充斥緊張、憂鬱、暴力的情緒,傷己傷人;甚至「自殺」躍居十大死因已經多年了。 ……

  • 女人愛自己,從調養氣血開始:簡绣鈺老師寫給妳的健康使用手冊

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    一本女人一生受用的身心健康書 實證派抗病理療師簡綉鈺最簡單易上手的調養方式守護女性一生的健康 女人,只要你想要健康, 你就一定可以健康起來! 氣血充,氣血通,身體就會健康 找對病灶,還你健康的生活! 

  • 做妳自己的醫師——女人的健康枕邊書

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    出版日期:2009-06-08
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    本書提出求醫不如求己,每個人都是自己的最佳保健醫生,闡述了女性的健康與美麗,教女性讀者如何DIY吃出美麗、睡出健康,讓愛美的女性對健康有一個全面的認識。

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    腎虛不可怕,觀念才會誤你一生。用對的方式練「那個」地方,一招打遍天下無敵手,養生保健無煩憂! ◎作者年少體弱,久病成良醫,將自己的研究心得與親身體驗彙集成冊與讀者分享。 ◎重新建立正確健康觀念,不要讓錯誤的知識誤你一生! ◎有病治病,沒病強身;助人利己,快樂一生!

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    那些吃東西教我的事

    那些吃東西教我的事:解開25個關於享瘦不可不知的營養謎團

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    營養學不只知道還要做到! 這本書從與生活最相關的4個角度,讓本來艱深專精的營養學更貼近每個人。 唯有在知行合一之後,瘦身才會是必然且持續的邊際效益。

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    神奇顫掌功

    神奇顫掌功:白雁教你微幅振動自救術,3分鐘氣通、除病根、氣癒百病!

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    疾病自癒的奇蹟

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    「疾病自癒」不是讓您在生病的時候自己治療自己, 而是不能把所有痊癒的責任推給醫生! 為自己量身打造飲食配方 吃對飲食,提升自癒力,才是健康的根本之道。

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    孫靜夫教你不生病

    孫靜夫教你不生病

    出版日期:2007-04-15
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    不必十年苦練、不須鑽研高深, 健康,就在推、搓、揉、按、壓之中輕鬆完成!  

  • 靜坐這一檔子事 2:導引功法

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    年度健康生活冠軍書《靜坐—這一檔子事》後,作者將真實的傳奇人生故事化為文字,又一最新獨門養生功法力作,搭配簡單易學的圖文及網路影片教學,讓你可以一次全部學會!本書蟬聯健康生活類暢銷排行榜2017年度第一名。

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    不減肥才能瘦

    不減肥才能瘦:用心吃、慢健身、不靠意志力,身心均衡瘦一輩子

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    ★暢銷書《慢老》作者 黃惠如 最新著作 ★公開20年來體重±2公斤的秘密  

  • 骨質疏鬆症簡單療癒完全問答140

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    出版日期:2015-02-12
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    你經常腰痠、背痛、駝背、走不遠、提不了重物……? —小心!你可能已經被骨質疏鬆症找上門來了! 你抽菸、飲酒、偏食、吃太鹹、過量飲用咖啡和茶、不愛運動、不曬太陽……? —不正確的生活習慣正悄悄掏空你的骨質。  ...

  • 詳細書訊

    ●初潮成型概述
    ●如何擺脫痛經困擾
    ●月經不調
    ●月經量過少的食療偏方
    ●月經過多的藥茶療法
    ●女性閉經食療方
    ●月經病的各種治療方法
    ●食療幫妳和經後感冒說拜拜

    本書深入淺出地介紹了月經的基本知識與經期保健知識,及常見月經病的病因、病狀,其中包括︰月經不調、月經先期、月經後期、月經過多、月經過少等的自然療法,包括中藥內治、藥膳療法等。

    本書力求內容深入淺出、通俗易懂、實用性強,以適合於廣大月經失調患者及其家屬閱讀。

    每月必到的「好朋友」,如影隨行與妳的一生相隨。月經就像是妳身體的晴雨錶,每一個善於安撫她的女性,必定是充滿女人味,每一天都開開心心、充滿陽光的人。

    只要妳擁有做健康女人的必要條件,打造順暢的月經,就可以達到月月舒暢,年年健康。

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