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怎麼吃
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穿透《心經》：原來，你以為的只是假象
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怎麼愛
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怎麼鬆
找到呼吸，回到當下，回到內在的平靜之島。 【跟一行禪師過日常】怎麼鬆 忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在紛擾的世界中，隨時隨地，念念清明。全套5冊，完整收集，體會一行禪師的日常禪法。
怎麼坐
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怎麼走
在每個步伐中，都可以找到答案。 【跟一行禪師過日常】怎麼走 忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在紛擾的世界中，隨時隨地，念念清明。全套5冊，完整收集，體會一行禪師的日常禪法。
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