涅槃之前:從懷疑到正念

  • 出版日期:2013/10/10
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862724521
  • 字數: 93,460
紙本書定價:NT$ 250
電子書售價:NT$ 175

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一本正念練習生送給同修者的禮物

瑞秋.紐曼(Rachel Neumann)是一個憤世嫉俗、快人快語、精神偶爾疲憊的女文青。911恐怖攻擊後,她告別紐約,回到西岸的故鄉,從無神論者轉變成禪學大師兼暢銷書作者一行禪師私人編輯。從編輯一行禪師的著作中,她開始學習正念。

有別於一行禪師的著作,這本書是一個忙碌現代人的自我省察,透過作者生活點滴的真實紀錄,我們看見了現代人可以如何在日常生活中修練正念,並從生活中見證佛法。

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本書記錄她從都會回歸鄉間、變成兩個孩子的媽、從三十多歲走到不惑之年,這段期間學習正念的經驗。書中她描寫了與一行禪師的互動、忙碌工作造成的疲憊、在生活與工作中取得平衡的困難、與父母親的關係、與愛侶的羈絆,以及與兩個女兒相處等尋常生活中會碰到的人際關係難題、死亡和老化問題、小小的虛榮或疲勞無力感,透過正念的學習和思辨,作者終於捕捉到平靜、喜樂與心靈滋養的瞬間。

有別於一行禪師的著作,這本書是一個忙碌現代人的自我省察,透過作者生活點滴的真實紀錄,我們看見了現代人可以如何在日常生活中修練正念,並從生活中見證佛法。

作者簡介

瑞秋.紐曼Rachel Neumann

目前住在舊金山灣區,為派若拉克斯出版社(Parallax Press)總編輯,也是深受讀者與網友喜愛的作家與部落格作者。除了協助一行禪師外,她也與達賴喇嘛、席維雅.布爾斯坦(Sylvia Boorstein)、蕭素樂(Sulak Sivaraksa)以及其他一流的佛學正念作者有過合作。她的作品曾發表在《村聲》(The Village Voice)、AlterNet網站以及其他全國性或地區性的雜誌中。她的部落格文章發表在www.peaceandsleep.com。

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