養生膳食138例

  • 出版日期:2013/02/01
  • 語言:繁體中文
  • 字數: 34,286
電子書定價:NT$ 190
電子書售價:NT$ 89
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本書重點介紹了138道適合四季的時令養生食譜。食譜是搜集整理大量傳統中醫養生祕方和民間養生祕方,有明顯的調養功效,又有香潤的口感,符合四季時令飲食特點以及人群體質保健需求,每道食譜並詳細分析其中的養生原理,讓讀者更明白、易懂,內容非常實用,是您不可或缺的養生食譜。

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  • 詳細書訊

    ●精心煲燉鮮湯

    ●粥膳食療

    ●吃得巧,要吃得聰明、吃得健康。

    ●美味與養生

     

    鮮湯妙用,食粥保健康,一書在手,掌握全家健康。平凡食材,煲出養生功效。

     

    本書重點介紹了138道適合四季的時令養生食譜。食譜是搜集整理大量傳統中醫養生祕方和民間養生祕方,有明顯的調養功效,又有香潤的口感,符合四季時令飲食特點以及人群體質保健需求,每道食譜並詳細分析其中的養生原理,讓讀者更明白、易懂,內容非常實用,是您不可或缺的養生食譜。

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