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飲食健康站〈上〉

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  • 出版日期:2013/08/01
  • 語言:繁體中文
  • 字數: 30,741
電子書定價:NT$ 190
電子書售價:NT$ 99
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吃食物並不僅僅是為了填飽肚子,更是為了使我們的身心更健康,《飲食健康站》上、下二冊針對一年四季不同特點,從廣大平民百姓的飲食健康出發,揭露形形色色飲食的安全隱患、衛生問題及食物特色,希望讀者通過閱讀本書能在生活中吃得健康、飲得合理、快樂長壽。

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  • 夏季滋補養生

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  • 偏方大全1:男科、內科篇

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    書中每一種疾病按照病症、病因、特點以及每一種治療疾病的藥劑配方、制用法、功效等作了系統的分析和說明,便於讀者對症查找、使用。收錄的偏方有分食療、藥療偏方驗方和特效理療偏方驗方。

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      ●冬天進補宜與戒   ●冬天湯鍋的秘訣   ●調好冬季「飲食鐘」   ●冬天最要補哪些營養素?   ●乾燥的冬天靠食物留住水分   ●乾隆的冬季進補秘方   冬季是適合養腎的季節。   如何精選當季的食材、中藥材,提供養生火鍋、養生酒等獨家秘方,讓你的廚房在冬天飄香不斷!...

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  • 冬季滋補養生

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  • 4
    月經病實效寶典

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    每月必到的「好朋友」,如影隨行與妳的一生相隨。月經就像是妳身體的晴雨錶,每一個善於安撫她的女性,必定是充滿女人味,每一天都開開心心、充滿陽光的人。   只要妳擁有做健康女人的必要條件,打造順暢的月經,就可以達到月月舒暢,年年健康。

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    前列腺炎是青壯年男性多發病之一,絕大部份病變的病原體來自尿路的逆行感染,少數由身體其他感染病灶傳播或蔓延而來。

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  • 你吃的食物營養健康嗎?〈上〉

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  • 飲食健康站〈下〉

    出版日期:2013-09-10
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    吃食物並不僅僅是為了填飽肚子,更是為了使我們的身心更健康,《飲食健康站》上、下二冊針對一年四季不同特點,從廣大平民百姓的飲食健康出發,揭露形形色色飲食的安全隱患、衛生問題及食物特色,希望讀者通過閱讀本書能在生活中吃得健康、飲得合理、快樂長壽。

  • 5
    食物重健

    食物重健:上上醫的叮嚀

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    書名取做《食物重健》,其中的「健」是健康的健。主要的原因在於現在的食物很多都已經不健康了,所以我們當務之急,是讓食物重新健康。食物要健康,食材的來源要健康,食物運送的過程要健康,食物陳列的環境要健康,消費者取得的食物才能健康。這其中有一個環節出問題,食物就不再健康。食物如果健康、天然、沒有農藥,只要...

  • 流感飲食速查

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    電子書售價:NT$ 116

    《流感飲食速查》結合食品營養速查+感冒食療概念於一書,援引中醫、西醫、營養學、自然療法的觀點,內容有根有據,更詳列每種食品、湯方的適用時機,讓讀者不必再擔心患病吃錯東西,家庭主婦也不必憂心煲錯湯。

  • 5
    長壽健康飲食法

    長壽健康飲食法

    出版日期:2017-12-01
    電子書售價:NT$ 253

    Valter Longo是一位長久以來研究長壽的美國科學家。他在書中分享如何透過飲食來活得更久、更健康,不再依賴藥物。活到非常老且「健康地死去(dying healthy)」

  • 地球上最健康的150種食材(十週年全新增修版):「該吃什麼?為什麼吃?」的驚人真相

    地球上最健康的150種食材(十週年全新增修版):「該吃什麼?為什麼吃?」的驚人真相

    電子書售價:NT$ 336

    全球頂尖的健康專家、全美知名減重與營養顧問,「營養迷思破除者」包登博士 彙整科學研究結論與專業經驗,提供您關於健康食材的最完整飲食指南。 本書內容由包登博士全新大幅增修。初版推出至今10年,亞馬遜網路書店讀者評價4.7顆星,佳評如潮,被讚譽為「最權威的天然食材聖經」。

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    沒有壞食物、只有壞飲食

    出版日期:2018-05-30
    電子書售價:NT$ 180

    本書內容包括:為什麼你吃得不健康、五大營養素構成生命的基礎、維持生命的營養物質——維生素、小元素裡有大健康、向食物要健康等十章。

  • 驚異的飲食療法

    驚異的飲食療法

    出版日期:2007-04-15
    電子書售價:NT$ 120

    懂得如何調理飲食,疾病才有痊癒的希望。除了醫生的幫助外,透過飲食調理,病情將更容易獲得改善。筆者親身經歷,透過飲食調理,使難治的血液病痊癒。今更進一步將各種疾病的飲食療法,透過對食物性質的瞭解,完整地呈獻給讀者。

  • 5
    健康食品推薦指南

    健康食品推薦指南:聰明選、輕鬆買,教你怎樣吃出真健康

    電子書售價:NT$ 266

    如果每個月只要1000元,甚至0元,就能達成: 調節血脂、不易形成體脂肪、 調節血糖、胃腸功能改善、 輔助調整過敏體質、免疫調節……等 有國家級掛保證的功效,你願意嘗試嗎?

  • 這樣吃能控制痛風

    這樣吃能控制痛風

    電子書售價:NT$ 203

    吃對方法,才能更健康! 食物營養專家告訴你「痛風」患者可以吃什麼?可以吃多少?怎樣吃最適當? 北京衛視熱播節目《養生堂》主講嘉賓孫樹俠教授的健康忠告! 別以為痛風是老年人才會得的病!根據醫學臨床發現,40歲以前就痛風發作的人愈來愈多,除了因遺傳因素導致之外,與病患的生活、飲食、作息密切相關。 ...

  • 你吃的食物營養健康嗎?〈上〉

    電子書售價:NT$ 89

    如何吃才能更健康? 您選擇對了食物嗎?  

  • 吃出抗癌力:10大癌症×10大抗癌食物

    吃出抗癌力:10大癌症×10大抗癌食物

    電子書售價:NT$ 182

    抗癌秘方不在醫院藥房,而是在自家廚房   近年來,民眾罹患癌症呈現年輕化、發病率和死亡率「三線」走高的趨勢,難怪有腫瘤科醫生開玩笑說:「腫瘤家家有,不是親戚就是朋友。」   常言道「病從口入」,不健康的飲食可能誘發癌症,而健康的飲食,尤其是進食具有防癌、抗癌作用的食物,則是抵禦癌症最持久...

  • 食品不安全的年代如何自保?顏宗海醫師教你怎麼吃最安心!

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    出版日期:2016-03-28
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    長庚醫院臨床毒物科醫師 顏宗海 第一本食安守護書! 近50種食品添加物×24起重大食安事件×4大黑心手法完全解析!  

  • 養生最佳健康食品〈上〉

    電子書售價:NT$ 89

    本書以世界衛生組織推薦的最佳健康食品為依據,在內容方面分為:健腦食品、益壽食品、減肥食品、壯陽食品、防癌食品等5大類共53種食物。從現代營養學和中醫學的角度,結合現代生活的實際,逐一分析、講解食品的營養成分、性味、食用功效,以及最佳食用方法、烹調方法等。

  • 4.5
    逆轉疾病的科學食療聖經

    逆轉疾病的科學食療聖經:美國權威名醫的創新食療法,教你吃對食物、啟動身體防禦力,擺脫癌症與慢性病

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    瀏覽破千萬TED演講「我們能藉著飲食餓死癌症嗎?」講者 美國抗癌名醫李維麟的首本著作 以科學的角度解析食物的抗病力量, 用好食物餓死你的疾病,餵養你的健康! ※生酮飲食、綠拿鐵、無麩質、30天全食療法皆適用※  

  • 5
    日本醫學博士親身實踐的飲食法

    日本醫學博士親身實踐的飲食法:有效減重、美肌、抗老、防癌、改善糖尿病

    電子書售價:NT$ 175

    不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食,還是現在最熱門的生酮, 你也是跟風中的奉行者嗎? 這些飲食建議甚至經過許多醫師背書,但, 真的有科學根據、有數據佐證嗎?

  • 人參

    人參:中醫瑰寶

    電子書售價:NT$ 140

    生病了不要怕,只要願意去面對,立刻改變生活飲食習慣,不出多久,身體一定會轉好。因為疾病是可以治癒的。只要掌握藥食同源,吃對食物,運用人體的自然運作法則,讓身體的新陳代謝快速運作,排出毒素,營養到位,疾病自然會痊癒,身體自然健康起來。

  • 詳細書訊

    ●選對食物更健康

    ●常見的最毒路邊小吃大盤點

    ●五種「臭味」食物對女性健康有益

    ●可預防乳腺增生的食物

     

    為什麼垃圾食品吃不得呢?

    什麼食物對身體有害啊?

    吃食物並不僅僅是為了填飽肚子,更是為了使我們的身心更健康,《飲食健康站》上、下二冊針對一年四季不同特點,從廣大平民百姓的飲食健康出發,揭露形形色色飲食的安全隱患、衛生問題及食物特色,希望讀者通過閱讀本書能在生活中吃得健康、飲得合理、快樂長壽。

     

    本書適合關心健康的廣大群眾閱讀,從現在開始,讓我們一起探尋飲食和健康的奧祕吧!

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