水嫩肌膚從保養開始

  • 出版日期:2013/06/01
  • 語言:繁體中文
  • 字數: 31,399
電子書定價:NT$ 190
電子書售價:NT$ 86
暢讀包
人氣暢讀

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

◆本書是作者多年來的美膚秘笈

◆教妳從頭到腳如何擁有吹彈可破的肌膚

◆有美麗的肌膚也要有健康的身體,多種護腰、美背運動

◆最有效的一本快速美膚養成法

 

究竟有什麼方法可以讓妳的肌膚永遠保持年輕10歲?這不是做不到的唷!現在就跟著本書一起讓妳的肌膚凍齡起來吧!

喜歡這本的人,也看了...

  • 30分鐘動起來,讓妳一定瘦

    30分鐘動起來,讓妳一定瘦

    電子書售價:NT$ 89

    一個人只要自信 無論外貌多麼平凡 也會呈顯出流光溢彩的魅力   ●用最簡單的語言告訴你最有效的減肥方法 ●目前市面上最流行的減肥方法之大成   全書分析了肥胖的成因,披露肥胖的危害,避開了減肥的誤區,修飾曼妙的身材,打造健康體魄,是減肥瘦身人士不可...

  • 這樣吃真享瘦

    這樣吃真享瘦

    電子書售價:NT$ 89

      不減20斤就別說你瘦了   所謂「氣質」就是:瘦+包裝。   要麼瘦,要麼死!推薦給無數次減肥失敗人的減肥福音。   ★減肥只要掌握基本常識,「享瘦」就會變得非常簡單。   ★超人氣實用、不需要意志力的減肥力作,讓妳扭扭捏捏、吃喝玩樂就能瘦。   ★一本書搞定妳身上各個部位小肥肉...

  • 修護完美肌膚:抗皺

    電子書售價:NT$ 86

    你知道嗎?25歲就會開始出現細紋囉! 出現在面部的皺紋、細紋卻是美麗容顏的無情殺手。 本書通俗易懂地介紹了從養生到養顏的無皺美女養成法,從教妳如何抗皺、抗衰老,從飲食、藥膳、面膜、保養、中醫……讓妳趕走細紋,永保年輕。

  • 醉愛香水-女人香,男人魅

    醉愛香水-女人香,男人魅

    電子書售價:NT$ 99

    什麼是香水史上傳世女香? 男性魅力的經典男香又是什麼? 瑪麗蓮.夢露說:「我只穿香奈兒5號睡衣睡覺。」 香水是女人的靈魂,也是男人的外衣!香水,她具有魔力的氛圍,揉合人性的七情六慾,一如潘朵拉的盒子,包藏人心的無盡渴望。 聞香識女人,聞香識男人,如何在眾多的香水品牌中,找到最能表...

  • 美腿美人計

    美腿美人計

    電子書售價:NT$ 89

    美腿是後天養成的,絕不是宿命,用每一天的悉心呵護,收緊臀部與大腿,緊實小腿肚,纖細腳踝,平坦小腹,矯正骨盆,修正腿形!擺脫拼死也瘦不下來的夢魘!   本書針對常見的幾種不完美腿型,進行了針對性的訓練設計,讓妳在最短的時間內改善自己的腿部缺陷,成為不折不扣的美腿辣妹。

  • 冬季滋補養生

    冬季滋補養生

    電子書售價:NT$ 89

      ●冬季只要食補不要肥胖!   ●什麼情況下不適合進補?   ●冬季喝什麼粥,排毒、養顏?   ●怕冷,吃什麼?   以食養生,以食養壽,吃出健康,吃出美顏。   養生學的書籍從古到今汗牛充棟,但也難免魚龍混雜、精華與糟粕共存。

  • 新手媽咪之我懷孕了

    電子書售價:NT$ 86

      ●完美孕產必讀,幸福媽媽秘訣。   ●孕期宜忌、孕期檢查、孕期營養。   ●準媽媽、準爸爸必讀產前知識。   ●既有理論內容,又有相關問題的解決方式。

  • 要性福

    要性福

    電子書售價:NT$ 89

      ★女人要幸福,男人更要性福   ★中國5,000年民間偏方大全   ★末代皇帝溥儀的壯陽秘方   ★唐玄宗的補腎壯陽秘方   ★男人的健康秘笈

  • 寶寶餵養護理一本通

    寶寶餵養護理一本通

    電子書售價:NT$ 86

      ●0~1歲寶寶該注意的日常護理   ●輔食的製作和餵養詳解   ●0~1歲寶寶輔食添加要點及食譜月月談   ●0~1歲寶寶營養配餐推薦   ●重要營養素如何補充最有效?   三大優點︰科學權威、全面實用、閱讀輕鬆,新手爸媽必知的嬰幼兒日常護理及餵養常識。

  • 4.5
    可不可以吃不胖

    可不可以吃不胖:打造易瘦體質的減肥魔法書

    電子書售價:NT$ 199

    「新世代瘦身教主」艾莉絲出書囉! 從今天起,向易胖體質說掰掰~超可愛圖文+全方位瘦身計畫,不挨餓、不吃藥、不抽脂、不用花大錢,也能健康美麗不復胖,真的一點都不難。 全國最大減肥瘦身社群【iFit 愛瘦身】,35萬粉絲熱情見證。 精心收錄「十二週瘦身計畫」&「十四天健康減肥餐」,請妳跟...

  • 4.1
    HIIT地表最強燃脂運動

    HIIT地表最強燃脂運動:1天4分鐘,2週消滅3.7kg體脂肪

    電子書售價:NT$ 270

    日本奧運代表隊的體能強化教練到你家 量身打造專屬的地表最強燃脂計畫,「弱肌」也可以練喔!   想減肥、要肌肉、求線條,別再拿「沒時間運動」當藉口了 HIIT(High Intensity Interval Training,高強度間歇運動) 源自日本,風靡歐美健身界 ...

  • 4
    寶拉的保養聖經:現在起,擁有此生最棒的肌膚

    寶拉的保養聖經:現在起,擁有此生最棒的肌膚

    電子書售價:NT$ 315

    全球暢銷數百萬冊,皮膚科醫師,都認同寶拉對肌膚保養的觀點! 打造完美肌膚,聽寶拉的話準沒錯! 別再相信別人的「感覺」及來源不明的「分享」! 獲得完美肌膚的唯一途徑,是使用有科學根據的護膚方法,確實且持續地每日實踐。 3個月之後,你的皮膚將以全新、動人的面貌回報你!

  • 6分鐘讓妳白回來

    6分鐘讓妳白回來

    電子書售價:NT$ 89

    妳想白回來嗎? ●每天只花6分鐘,28天見證美白奇跡! ●數以萬計女性膜拜的美白寶典。 ●揭發宮廷洗面秘方。 ●慈禧養顏方法大公開。 ●不可說的秘密,楊玉環美白秘法。 ●民間流傳超級有效美白秘方。 ●多款DIY美白面膜。

  • 中醫祛斑

    中醫祛斑

    電子書售價:NT$ 86

    皮膚是需要呵護的,每個女人都應學會愛自己的肌膚。 作為女人,都希望自己青春永駐。然而,機體的老化、生活的磨礪,往往在不知不覺中使原來的「瓷樣肌膚」攸然逝去。 其實,我們完全可以通過各種辦法和途徑延緩皮膚衰老,讓色斑長期退隱。面對色斑和面色暗沉等現象,現在就動手,主動向色班發起進攻。

  • 4
    甩開寬扁胖!48歲的壺鈴爆美力

    甩開寬扁胖!48歲的壺鈴爆美力:美魔女教練Linda,教你40招有效瘦腰臀腿術!每天3分鐘,從XL變S號!

    電子書售價:NT$ 273

    女人們的救星,健身界美魔女Linda回來了! 每天甩壺3分鐘,把陳年頑劣肥肉、煩惱、橘皮組織通通都甩開, 屁股翹、腿緊實、小腹平坦,窈窕身材就這麼簡單!  

  • 花小錢,過好日

    花小錢,過好日

    電子書售價:NT$ 150

    改造居家空間大變身只要0元! 還有吃得好、穿得暖的「百元生活法」-- 過有質感的生活不必花大錢! 小資時代的幸福經濟學, 多點巧思與創意,生活變得更美麗!

  • 不花錢作漂亮MV

    不花錢作漂亮MV

    電子書售價:NT$ 69

    現代人都擁有大量的照片,妥善個人化將會是你重要資本:現在就來製作專屬影片吧。

  • 跟這本相似的有...

  • 修護完美肌膚:抗皺

    電子書售價:NT$ 86

    你知道嗎?25歲就會開始出現細紋囉! 出現在面部的皺紋、細紋卻是美麗容顏的無情殺手。 本書通俗易懂地介紹了從養生到養顏的無皺美女養成法,從教妳如何抗皺、抗衰老,從飲食、藥膳、面膜、保養、中醫……讓妳趕走細紋,永保年輕。

  • 隆乳豐胸

    隆乳豐胸

    電子書售價:NT$ 86

    ●什麼樣的乳房需要做整形手術? ●乳房整形需要注意哪些問題? ●隆乳為什麼會失敗? ●假體豐胸的優點 ●自體脂肪移植豐胸的優點   妳知道現代隆乳技術的最新知識嗎?什麼樣的胸部才適合做隆胸手術呢?手術後又有哪些後遺症?   本書詳細的為妳剖析隆...

  • 修護完美肌膚:美白祛斑

    電子書售價:NT$ 86

    長斑往往是人體某個臟腑有毒素的表現,身體由內而外的健康才是美的基礎。吃對了食物,妳就能在暢享美味的同時輕鬆擁有蘋果臉,告別小斑點。   本書分析了女性常見色斑的成因和種類,介紹了女性肌膚的護理方法、飲食療法、手術法和養生保健措施,幫助妳打造光潔動人、嫩白紅潤的肌膚,讓妳在不知不...

  • 5
    生活裡的芳療小百科 由內到外,溫柔保養身體與心靈的植物療癒對策

    生活裡的芳療小百科 由內到外,溫柔保養身體與心靈的植物療癒對策

    電子書售價:NT$ 336

    Q 精油和植物油、精油和純露有什麼不一樣? Q 同樣的植物卻有這麼多不同名稱,為什麼? Q 精油到底可不可以吃? Q 我也可以自己設計配方嗎? Q 純露開封以後一定要放冰箱? Q 植物油除了食用之外,還有哪些用處? Q 芳療護膚小學堂:各類肌膚的基礎選擇 Q 想使用擴香工具,該選擇哪一種好? PT...

  • 4.5
    幸福美肌,一輩子就買這一本

    幸福美肌,一輩子就買這一本:美膚心法&化妝保養品真相大公開

    電子書售價:NT$ 220

    超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書,明哲保膚健康美肌之道! 9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開! 學保養,一輩子就買這一本!

  • 4
    寶拉的保養聖經:現在起,擁有此生最棒的肌膚

    寶拉的保養聖經:現在起,擁有此生最棒的肌膚

    電子書售價:NT$ 315

    全球暢銷數百萬冊,皮膚科醫師,都認同寶拉對肌膚保養的觀點! 打造完美肌膚,聽寶拉的話準沒錯! 別再相信別人的「感覺」及來源不明的「分享」! 獲得完美肌膚的唯一途徑,是使用有科學根據的護膚方法,確實且持續地每日實踐。 3個月之後,你的皮膚將以全新、動人的面貌回報你!

  • 美膚心計《養肌美顏秘訣》

    美膚心計《養肌美顏秘訣》

    電子書售價:NT$ 91

    你知道嗎?25歲就會開始出現細紋!   ●全面的面部除皺法 ●美白祛斑雙贏攻略 ●徹底終結痘痘必殺技秘笈 ●謀殺細紋的6種新元素

  • 煥肌.美妝.大變身

    煥肌.美妝.大變身

    電子書售價:NT$ 140

    人氣美容博客傾囊相授,與讀者分享作爲博客以來的的所學所得! 「身為美容博客的我,基本上是無間斷的試盡各大品牌的美容產品。而我家裡更儼如一個小貨倉,堆放著各式各類的護膚品、化妝品、身體護理的產品等等。我遇過不少有效和質素絕佳的產品,亦遇過所謂的一些“雷品”。 在書中我會和大家分...

  • 消除黑眼圈秘笈

    消除黑眼圈秘笈

    電子書售價:NT$ 86

    女人最關心面子問題,除了要有張細緻、白嫩的肌膚,同時也渴望有雙明亮的大眼,但往往在面子上最擾人的就是頭號敵人--黑眼圈。 妳想被直呼熊貓眼、浣熊眼? 本書詳細的為妳介紹如何消除黑眼圈的秘密武器,內容豐富、通俗易懂,一定能還妳一張白皙、無痕的臉,拒當熊貓美人。

  • 黃帝內經與本草網目的養顏經

    黃帝內經與本草網目的養顏經

    電子書售價:NT$ 140

    素顏美女V.S面具美女《本草綱目》你說指尖按摩的時候,是肌膚在說話。是這樣嗎?你說講究食譜的時候,是臟脾在優雅。是這樣嗎?你說轉頭側目的時候,是眼神在晨練。是這樣嗎?你說你是一個習慣,就站在那些所謂的權威後面,如果哪天你步履匆忙,沒有發現我,那是你一直生活在難懂的章節裡。我說,駐顏快樂,一種體質……

  • 完美彩妝(1):做個透明美人

    完美彩妝(1):做個透明美人

    電子書售價:NT$ 89

    ●察顏觀色選粉底 ●哪種粉底液最體貼肌膚 ●畫個純淨妝 ●粉妝法臉頰頓瘦1.5cm ●蜜粉讓完美底妝精緻持久到底 想要畫個完美無瑕裸妝嗎? 上妝第一步:教妳打造完美底妝,從妳的膚質到膚色,教妳如何選對隔離霜、粉底乳、遮瑕膏、蜜粉。 如何正確運用這些粉底來改造妳的面色,讓妳臉上...

  • 詳細書訊

    ◆本書是作者多年來的美膚秘笈

    ◆教妳從頭到腳如何擁有吹彈可破的肌膚

    ◆有美麗的肌膚也要有健康的身體,多種護腰、美背運動

    ◆最有效的一本快速美膚養成法

     

    保養是女人一生都在做的功課,因為希望擁有吹彈可破、晶瑩剔透的肌膚也是每個女人一生所追求的,為什麼人在年輕的時候,熬夜不怕、水腫不怕、日晒風吹也不怕?因為,不管怎麼摧殘,皮膚馬上白回來且恢復光澤、彈性。

    但當妳隨著年齡增長後,妳的肌膚就開始越來越不堪一擊,皮膚開始彈性疲乏、無光澤且都快皺成一堆。

    究竟有什麼方法可以讓妳的肌膚永遠保持年輕10歲?這不是做不到的唷!現在就跟著本書一起讓妳的肌膚凍齡起來吧!

    目錄列表

    最近瀏覽與試讀
    水嫩肌膚從保養開始