戀人還是朋友

分手療傷手冊

Let's Just Be Friends : Recovering from a Broken Relationship

  • 出版日期:2013/07/10
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9577272118
  • ISBN: 9789577272119
  • 字數: 77,460
電子書售價:NT$ 140

本書為流動版面EPUB,適合用手機、平板及電腦閱讀。

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美國資深的心理諮商師諾曼‧萊特,針對失戀分手的讀者,寫下了這本療傷書。共十二個療傷歷程,具體帶領失戀者走過創痛期。最後預備好自己,建立全新健康的兩性關係。

本書已銷售上萬本,許多人得到實質的幫助,並經由萊特專業的分析,更加認識自己在兩性關係中的盲點與弱點。

不論是分手療傷,或是預備新戀情,本書提供的建議都能實質改善你的愛情與人生。

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分手的傷痛一點也不亞於離婚,然而,由於兩人還沒走到結婚那一步,所以當事人往往得不到足夠的重視與關心。但本書的作者,資深諮商師萊特,卻瞄準失戀者的心,他想用本書幫助正為情受苦的讀者,陪伴他們走過這段生命的低谷。

萊特歸納出12個歷程,從檢視你眼前的關係,到面對現實,預備分手,再進一步談到分手後的心境,該如何調整。他深知失戀者心緒的紛亂,生活步履的沉痛,於是建立具體方法,告訴你一步步該怎麼做。

了解自己此時的悲傷是很重要的,不要用工作或新戀情逃避心痛,如果你不真實經歷悲傷,它會潛藏在你心底某處,悄悄跑進你下一段的親密關係,帶來危害。本書最後引導你如何創造健康的新關係,該如何預備自己重新開始。

一開始讀這本書,可能字字扎心,很不好受。但你全新的幸福就開始於你閱讀本書,接受「療傷」的這一刻。

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