幸福的魔法:更快樂的101個選擇

13 人評分
  • 出版日期:2013/04/29
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789862416792
  • 字數: 78,017
紙本書定價:NT$ 320
電子書售價:NT$ 224
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哈佛最受歡迎的人生導師塔爾.班夏哈,
他在哈佛的公開課程-幸福課,全球瘋狂下載,
繼紐約時報暢銷書《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》後,最新力作!

環境不會盡如人意,但看世界的態度卻能隨心所欲。
為每天施展一點魔法,選擇「作出」選擇,你就能鋪成自己要的幸福。

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    美好的人生是一種過程,不是狀態;是目標,不是目的。 畢竟你的生活並非全是由生命所發生的事而決定,而是由你自己面對生命的態度與心靈看待事情的態度來決定。 人生的智慧有兩種:獲得財富和享受財富。懂得前者的人不多,懂得後者的就更少了。  

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    出版日期:2014-05-05
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    在人生的道路上,你有責任去選擇思考的指導者,且不要吝惜向別人學習。依自己的思考去做,是達成生活目標的惟一之路。這條路很長、很遠,途中也會有無數障礙,但是一定要忍耐、要刻苦。

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    ※此版本非PDF版 快樂其實是一種心情,一種柳暗花明的豁然開朗,一種重負頓釋的輕鬆愜意,一種撥雲見日的驚喜,一種洞悉人生真諦的大智慧。搬開別人的石頭很容易,因為我們可以從外表上就將這些石頭辨別出來,難就難在搬開那些自己製造的石頭。本書挑選的小故事,說明擁有快樂的法則,人生的真諦是帶著快樂……

  • 幸福正能量:從幸福到更幸福的N+1個關鍵法則

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    出版日期:2017-05-25
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    我們之所以幸福,是因為我們懂得感恩。 我們之所以更幸福,是因為我們願意分享幸福! 生命的價值,源自於我們的每個決定,幸福,更是如此。 而您,做好讓自己更幸福的決定了嗎?

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    正向轉變

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  • 放自己一馬,從此你的人生你做主。

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    記住,用智慧認清你的缺點。 學習忍受你本身的不完善, 接受你目前的自己, 從此開始嶄新的生活。  

  • 讓自己活的更好:活出幸福人生的心靈密碼

    讓自己活的更好:活出幸福人生的心靈密碼

    出版日期:2014-06-06
    電子書售價:NT$ 125

    為了謀生,人必須工作來成全自己,但要找適合自己性向的工作,不能以金錢做唯一的考量。

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    追尋吧!過你夢想的人生

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    史上最熱血的自我實現完全手冊! 你心中懷有許多理念,從來都不敢去實踐嗎?你羨慕那些勇於追尋夢想的人,卻認為自己沒那種命?50位追尋者的挑戰故事,證明了再平凡不過的小人物,只要比別人有多一點行動力、多堅持一分鐘的耐心,就可以將夢想化為具體的發展策略,實踐生命的無限可能。 當然,這一切你也能...

  • 幸福生活的16種好狀態(中)

    出版日期:2016-03-14
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    活出自我;善待自己;充滿希望;堅強面對;把握成功;爭取幸福;營造好心態;了無遺憾;不抱怨;看開;珍惜;平和;樂觀;寬容;淡然;放下

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    尋找復原力

    尋找復原力:人生不會照著你的規劃前進,勇敢走進內心,每次挫敗都是讓你轉變的契機

    電子書售價:NT$ 284

    當人生的梯子被拿掉,該何去何從? 別擔心,復原力,一直都在你的內心。 花點時間,進入內在世界,找到它,無論遭遇何種逆境與衝擊, 你都有能力讓自己復原,再一次重新開始。

  • 面對生命的十個感動

    面對生命的十個感動:10個因為感動而轉動的生命故事+10X10句感動生命的話語,一同與你化感動為行動

    電子書售價:NT$ 350

    你多久沒有「感動」過了? 面對一層不變的生活,總是說不上的疲備, 對於自己真正想要的,總是少了一點動力。 想法和現實總是有一大段差距……

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    通往幸福的人生潛規則:愛,藏在這裡

    出版日期:2017-05-25
    電子書售價:NT$ 300

    人生其實不用這麼辛苦,也可以擁抱幸福的 因為不是我們沒有能力,而是沒有能量 內在有多豐富,外在就有多幸福 你要的幸福在你不要的改變裡  

  • 特價
    滿足

    滿足:與其追尋幸福,不如學習如何知足

    電子書售價:NT$ 250

    暢銷書《韌性》作者又一最新力作! 「滿足」不是得到自己想要的,而是感謝自己所擁有的。 幸福只是追尋滿足的副產品,而不是最終目的。 這本書將徹底改變你想追求幸福快樂人生的想法!

  • 4
    你這一生要努力的,就是活成自己喜歡的樣子

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    電子書售價:NT$ 245

      這本書是寫給受過傷但又勇敢的你,最真誠的66則生存智慧   面對這個殘酷又現實的世界,   沒有退路的時候,往哪走都是前進的方向。

  • 4.5
    遇見豐盛的自己

    遇見豐盛的自己:從金錢、關係、健康、心靈四大面向,活出你本該擁有的富足

    電子書售價:NT$ 269

    真正的生命本質,是輕鬆不費力的! 不管你要的是什麼,財富、平安、和諧、自由、智慧、豐盛、開悟…… 它就在那裡,只等著你來發現!

  • 5
    改變人生的33種覺醒:找到內在無限自我的鑰匙

    改變人生的33種覺醒:找到內在無限自我的鑰匙

    出版日期:2014-07-04
    電子書售價:NT$ 125

    一種讓你擁有內在無限自我的「密門訣竅」!能使你從情緒的憂慮不安中自我釋放,並教導你的親朋好友獲得自由,進而達成夢寐以求的美好人生。

  • 詳細書訊

    在人生路上的每一刻,我們都可以有所選擇,
    我們擁有的選擇,遠多於我們的認知,
    選擇如何過每一天,就是選擇了甚麼樣的人生!

    環境不會盡如人意,但看世界的態度卻能隨心所欲。
    為每天施展一點魔法,選擇「作出」選擇,你就能鋪成自己要的幸福。

    哈佛最受歡迎的人生導師塔爾.班夏哈
    他在哈佛的公開課程-幸福課,全球瘋狂下載
    繼紐約時報暢銷書《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》後,最新力作!

    如果人生是一篇樂章,我們選擇的每個行動,都會決定如何觸動奏出永恆樂章的琴弦。

    班夏哈是哈佛大學最受歡迎的人生導師,他的「正向心理學」與「領導心理學」課程,是哈佛最受歡迎的課程,修課人數創紀錄。他在哈佛大學的公開課程,全球瘋狂下載!

    班夏哈深信正向心理學可以應用到日常生活、提升社會的幸福感。心理學研究指出,幸福快樂有40%取決於我們的選擇;人可以選擇思考的方式,我們選擇做什麼、選擇看事情的觀點,直接影響我們的感受。

    這本書不是討論道德選擇、不是重大決策的工具書。班夏哈用淺顯易讀的故事,以及他蒐集多年的近百位領域名人面對生活大小事的智慧,幫你留意生活中每分鐘、每一天,都在做選擇,累積起來,就是我們的人生。

    要選擇做正確之事,必須先認知到「可以有所選擇」這個事實,同時鼓勵你根據這些可能的選擇,盡可能做出最好、最有益的行動。

    你擁有的選擇,遠多於你的認知,

    你有能力決定讓什麼事情影響你,什麼不影響你。
    快樂一直在我們心裡,找到它,付諸行動,幸福就能隨處可得。

    不論你要往哪裡去,那裡的天氣如何,你可以自己帶著陽光!

    本書特色

    紐約時報暢銷書《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》,最受歡迎的人生導師--塔爾.班夏哈最新力作。他持續推動正向心理學概念,將獲得快樂的方法放入實際生活,讓讀者學習正向思考、克服困境。

    指引讀者了解生活中時時刻刻都能有所選擇,鼓勵讀者將觀念落實行動,實際去做正確之事。遇到逆境時懂得找出選擇、做正確之事改變現況;碰到機會時也能作出最有益的選擇,人生便能變得更幸福快樂。

    本書共分為三大篇共101個選擇。每個選擇皆搭配一則引言及故事加以說明,故事包含真人真事、心理學實驗觀點、影劇文學作品中人物的經歷等等,內容豐富、輕鬆好讀。

    讀者不需按照順序閱讀,可當作練習隨時省思,訓練自己對選擇的覺察力與行動力。

    作者簡介

    塔爾.班夏哈(Tal Ben-Shahar, PhD)

    曾任教哈佛大學,在哈佛開設的「正向心理學」及「領導心理學」名列哈佛史上最受歡迎的課程。他的多本著作榮登暢銷書排行榜,且被翻譯成數十種語言版本,其中包括由天下雜誌出版的《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》(Happier: Learn the Secrets to Daily Joy and Lasting Fulfillment)。

    班夏哈也經常應邀至世界各地組織演講,以及提供顧問服務,包括多國企業、「財星五百大」公司、教育機構等等。現教於以色列賀茲利亞跨領域學院(Interdisciplinary Center, Herzlyia),擁有哈佛大學組織行為學博士學位。

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