聽天使唱歌

1 人評分
  • 出版日期:2002/07/12
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9868024854
  • ISBN: 9789868024854
  • 字數: 98,232

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

★中國時報好書推薦
特別推薦:胡因夢、王浩威

這本書反映的是憂鬱症復原過程中的局部真相,許佑生忠實地記錄了自己如何逐步修復人生觀、價值觀,朝著一個比較能夠自保平安的境界努力。「找一張心靈的書桌」、「避免減去法的人生觀」、「向心中的批評家頂嘴回去」、「有時,要忘記自己是病人」、「用綠筆為自己畫一個幸運圈圈」、「別跟失敗者生氣」、「從今天起,學習做自己的父母」、「你有沒有十二條罪狀」、「七道永保平安的護身符」…許佑生現身說法,從心理治療師的建議和自己的親身體會,提出許多幫助自己度過憂鬱逆境的方法,對現代人的生活和心靈,都是很好的提醒。

相關推薦

  • 看不見的傷,更痛

    看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來

    電子書售價:NT$ 192 紙本書定價:NT$ 320

    在愛情、婚姻、教養等關係裡, 你總覺得自己愛最深、付出最多, 但卻頻頻受傷嗎? 或許,你就是27種令人心疼的大人之一。  

  • 死前斷捨離

    死前斷捨離:讓親人少點負擔,給自己多點愉悅

    電子書售價:NT$ 175 紙本書定價:NT$ 250

    ★實踐瑞典式的極簡晚年美學! ★幫你和你的家人擺脫大半輩子的雜物! 對於生命,我們只知道有一天我們都會死。 不過在那一天到來之前,我們能做的事無限多。  

  • 情緒靈敏力

    情緒靈敏力:哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤

    電子書售價:NT$ 285 紙本書定價:NT$ 380

    最受企業人士歡迎的情緒課, 教你建立快速調整思緒的新能力, 做自己情緒的主人! ★2016年亞馬遜商管類10大好書 ★2016年美好人生書獎(心理學類) ★2016年商業書評網800-CEO-READ 年度編輯選書 ★2017年公理商業圖書獎(自我管理類) ★2017年Busine...

  • 親愛的,其實那不是愛

    親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛

    電子書售價:NT$ 192 紙本書定價:NT$ 320

    謝謝你曾經為我生命帶來的一切。 謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。 ●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。 ●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。 ●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。 隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程! 親愛的,請想起你自己,...

  • 不求勝的英雄

    不求勝的英雄:解壓縮陳金鋒.zip

    電子書售價:NT$ 300 紙本書定價:NT$ 400

    蔡英文:「他是超越勝負的人,他是團結台灣的人, 『鋒哥』就是我們這個時代的台灣精神。」 陳金鋒:「你相信自己,然後盡全力去做的時候,那個力量會很大。」 他是台灣旅外球員王建民、陽岱鋼、郭泓志的偶像,是世界強投朴贊浩、松坂大輔敬重的對手,是中華隊最重要的定心丸。陳金鋒的身影,標誌著一...

  • 康乃爾最經典的思考邏輯課

    康乃爾最經典的思考邏輯課:大數據時代,你一定要避開的自以為是

    電子書售價:NT$ 210 紙本書定價:NT$ 280

    ✽ 長銷25年,心理學家、經濟學家、投資理財專家必推的思考經典 ✽ 作者與《快思慢想》康納曼並列美國社會心理學頂尖學者 「一本關於人類理性偏見最重要的著作!」 你確定看到的證據就是全部的真相? 你做決定時,自認理性又客觀? 小心!理性犯的錯,最可怕! 研究顯示,錯誤認知並非因...

  • 你要嘛出眾要嘛出局

    你要嘛出眾要嘛出局

    電子書售價:NT$ 245 紙本書定價:NT$ 350

    《你只是看起來很努力》暢銷作家李尚龍最新力作 人生的失敗不是跌倒,而是從來不敢向前奔跑 要嘛出眾,要嘛出局,沒有中間選項, 不選擇出類拔萃,就只能被迫遺憾後悔。 41篇故事,道出41個被現實、功利、殘酷所劃過的傷疤,是如何磨練出剛強的自我。在夢想的面前,你我都有屬於自己的一片天,只要...

  • 其實你沒有學會愛自己

    其實你沒有學會愛自己:練習以愛,重新陪自己長大

    電子書售價:NT$ 192 紙本書定價:NT$ 320

    你厭惡自己、逃避自己、傷害自己……我知道你受苦了,我知道你有多痛, 但是千萬別忘了,你有多麼值得被愛。愛自己,或成為愛,是一種生命的蛻變。 我知道你受苦了,我知道你有多痛,但是千萬別忘了, 你有多麼值得被愛。 當你拿起這本書閱讀的開始, 正是你的生命歷經千辛萬苦...

  • 一次一點,反轉憂鬱

    一次一點,反轉憂鬱

    電子書售價:NT$ 256 紙本書定價:NT$ 320

    每個人或多或少都有憂鬱傾向。大腦的構造就是如此。 過去十年,對於憂鬱症相關的大腦迴路,以及這些迴路的改變方式有了驚人進展! 不論你的年紀多大,你仍然有能力改變大腦,改善你的人生。 一場精采的大腦之旅 本書從第一頁就開始協助我們改善生活

  • 欲罷不能

    欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫!

    電子書售價:NT$ 315 紙本書定價:NT$ 420

    低頭族的救命寶典 奪回人生主導權的作戰指南 ◆ Amazon選書.社群媒體暢銷榜TOP1 ◆ 《紐約時報》《華盛頓郵報》《連線》專題報導 你知道自己每天花多少時間在行動裝置上嗎? 假如你有以下症狀,強烈建議你翻開此書: 我總是關注朋友的動態,擔心自己與世界脫節 我每次貼...

  • 跟TED學表達,讓世界記住你

    跟TED學表達,讓世界記住你:用更有說服力的方式行銷你和你的構想

    電子書售價:NT$ 248 紙本書定價:NT$ 330

    ★全台熱銷100,000本,商管書排行榜,進榜持續超過58週! ★亞馬遜商管類、溝通類分榜第1名,讀者5顆星強力推薦! ★提升競爭力,英美商務人士的第一首選! 《大家來看賈伯斯》作者又一重砲出擊! 從500場TED演講,解析使你大受歡迎的9大表達祕訣! 也許你有很棒的構想,但若不能讓人記得你說...

  • 當傷痛來臨

    當傷痛來臨:陪伴的修練

    電子書售價:NT$ 162 紙本書定價:NT$ 270

    正因為人生有真實的苦痛與傷害存在, 我們都需要有人陪伴,必須正視陪伴的關係…… 悲傷療癒專家蘇絢慧感人力作,講述面對「傷痛」和「陪伴」的主題,引領讀者重拾人與人之間的關懷能力與連結。 「從小帶我們長大的爺爺過世了。我跟弟弟在世上沒有家人了…&hellip...

  • 給社會新鮮人的挺身而進

    給社會新鮮人的挺身而進

    電子書售價:NT$ 249 紙本書定價:NT$ 380

    你,就是改變的起點! ★37種語言譯本、全球發行超過200萬冊 ★亞馬遜、紐約時報  暢銷書Top1 特別寫給新鮮人的新章節—— 如何找第一份工作、為自己爭取加薪 不要怕,做自己 2013年,Facebook營運長雪柔‧桑德伯格的《挺身而進》,在全球掀起一股新文...

  • 禪呼吸

    禪呼吸:當下除煩惱、得自在的覺佛之道

    電子書售價:NT$ 195 紙本書定價:NT$ 260

    給自己五分鐘,五個呼吸練習 重新看見平靜喜樂的自性,讓情緒歸零 清理之後,再上路 「每一個呼吸就是一個輪迴,請跟著自己的呼吸,安住當下,感受生命。」

  • 八週正念練習

    八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴

    電子書售價:NT$ 280 紙本書定價:NT$ 350

    ※電子書未附練習光碟 從很深的不快樂中,找回完整的自己。 憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭…… 即使在最困難的情境,也有一種安靜、明智的聲音, 讓人收拾散亂的心,回到呼吸和身體感受。

詳細書訊

       2001年六月,許佑生寫出了動人心弦的《晚安,憂鬱》,得到很多讀者朋友及憂鬱症患者的回響。然而,來自外界的掌聲和關心,有時仍然無法安撫心中的幽暗,過去一年來,許佑生有好幾次,都在自殺的吸引力中浮沉。很幸運地,他一次又一次地化解了自殺的危機,並將這一段日子以來親身的種種經歷,寫成這本《聽天使唱歌》。

  許佑生認為:「憂鬱症病友需要用自己的語言、心聲,去寫自己的自殺故事。…以我個人的經驗,很大膽地說,讓病友們自然地談自殺,包括對自殺的慾望、想像,乍看很不健康,其實是一種心理治療、一種自我療癒。

  「我雖在書中大談自殺,主要的用意是在阻止自殺,我認為談開它,才有助益。剝開自殺的神秘表層,直視它的核心,特別是它與憂鬱症糾葛的那部分,細心檢查之下,我才看見了病發時一再想自殺的衝動原來跟我的人生信仰、民族性格、價值系統、童年經驗都息息相關。抽絲剝繭之後,我們可以有個全面觀照,知道自己哪一條人生的血管阻礙膨脹了,知道哪一處情緒的臟器長了腫瘤,一一疏通刮除,身心才有機會真正恢復健康。」

 

作者簡介

許佑生

  台大中文系畢業,紐約理工學院傳播碩士,曾任報社主編,專職的文字創作者。目前就讀美國舊金山「人類情慾高級研究學院」(The Institute for Advanced Study of Human Sexuality)博士班。

  「從小內向怕生,軀殼裡鎖著一條龐大的不安靈魂」的他,曾經獨自天涯旅行,曾經轟轟烈烈舉行一場公開的同志婚禮,也曾經跌落憂鬱症的幽暗谷底…不論生命如何轉彎,都不曾讓他停止寫作。

  《晚安,憂鬱》是他經歷藍色風暴的心靈記錄,詳實深入,細膩動人,引起了國內熱烈討論與重視。《聽天使唱歌》是他這系列再接再厲的作品,繼續發揮了珍貴的病人誌、生病文學之特色。而情慾書寫和性文化研究,則是他未來將持續關懷的生命主旨與發展的寫作道路。

  作品有:《聽天使唱歌》、《晚安,憂鬱─我在藍色風暴中》、《蜜桃》、《紅杏》、《花痴》、《夏娃的棒棒糖》、《褲襠裡的國王》、《優秀男同志》、《搞搞紐約》、《紐約調調兒》、《當王子遇見王子》、《懸賞浪漫》、《男婚男嫁》、《同志共和國》、《四海一家─同志族譜之一》、《天荒地老─同志族譜之二》等書。

目錄列表

最近瀏覽與試讀
聽天使唱歌