原來,幸福離我那麼近!

2 人評分
  • 出版日期:2010/08/20
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789866379314
  • 字數: 112,733
電子書售價:NT$ 150

本書為流動版面EPUB,適合用 mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

達賴喇嘛:「生命的意義,就在於追求幸福。」

  你,幸福嗎?  你,有不幸福嗎?

  其實……
  每個人都擁有掌握幸福的能力,

  而且……
  每個人都擁有持續幸福得能力。

  『幸福』,是愛人,也是被愛。
  『幸福』,情緒狀態維持在正向情緒範圍內。
  『幸福』,是旅程,而非終點。

喜歡這本的人,也看了...

  • 4.5
    超速學習

    超速學習:我這樣做,一個月學會素描,一年學會四種語言,完成MIT四年課程

    電子書售價:NT$ 266

    跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則, 在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!

  • 4.9
    唯識:新的意識科學

    唯識:新的意識科學

    電子書售價:NT$ 347

    一本移動你意識焦點的書 從充滿客體影子的世界 回到唯一真實的主體 徹底恢復你的主體性

  • 你怎麼過今天,就怎麼過今生

    你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活

    電子書售價:NT$ 250

    股神巴菲特說:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。」 劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則 讓你不再錯過美好體驗,打造賺取時間的微習慣! ★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人 ★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作 ★《金融時報》年度選...

  • 內在驅動心理學

    內在驅動心理學:你被掏空了嗎?如何從精疲力竭中重燃工作熱情

    電子書售價:NT$ 276

    《財星》推薦75本商管必讀書單之一 克服職場倦怠的經典之作 倦怠、情緒失控、焦躁、沮喪、不想上班 職場如戰場,你要征服的不是競爭對手,而是自己!

  • 5
    我想跟你好好說話

    我想跟你好好說話:賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課

    電子書售價:NT$ 259

    親子、夫妻、婆媳、師生、團隊,該如何「好好說話」? 賴佩霞沉潛多年最新作品 名人藝人熱推!

  • 4.5
    真正的快樂處方

    真正的快樂處方:瑞典國民書!腦科學實證的健康生活提案

    電子書售價:NT$ 238

    ★熱銷50萬本以上,風靡瑞典的超級暢銷書! ★世界級研究者的傾力之作,全球 16國搶購版權! ★與《真確》作者漢斯.羅斯林齊名的瑞典重量級作家! ★洛桑加參、許瑞云、謝伯讓──快樂推薦!

  • 4.7
    最後一次相遇,我們只談喜悅

    最後一次相遇,我們只談喜悅

    電子書售價:NT$ 294

    長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價 全球授權32國語言,全美熱銷逾40萬冊  兩位諾貝爾和平獎得主,五天相聚,解答一個永恆的問題 經歷痛苦與失去之後,仍能發自內心地快樂嗎? 面對生命中各種無法避免的磨難,該如何超越痛苦,擁抱喜悅而活? 心智與心靈上該要有怎樣的特質與觀點,才容...

  • 4.1
    獅子吃素的那一天

    獅子吃素的那一天:如何搞定強勢的人?

    電子書售價:NT$ 266

    1個故事・6步驟‧27個心理成長訣竅 輕鬆理解並搞定性格強勢又難搞的人! ★ 百萬暢銷作家又一治療系力作!法國亞馬遜排行榜長銷不墜! ★ 出版3個月熱賣50萬冊、售出超過20種語言版權! ★ 特別收錄〈人生從此不難搞的關鍵解方〉重點整理!

  • 4
    重新相處的勇氣

    重新相處的勇氣:36堂關於家庭、人際、職場的阿德勒勇氣實踐課

    電子書售價:NT$ 182

    「在乎他人的評價」、「下不了決心辭職」、 「老公動不動就發火」、「孩子愛說謊」、 「婆婆干涉太多」、「父母年老的焦慮」⋯⋯ 「為何相處這麼累?」 自我、朋友、職場、戀愛、伴侶、親子, 6大關係心理諮商,重新修復關係,療癒相處的能力。

  • 4.6
    功勞只有你記得,老闆謝過就忘了

    功勞只有你記得,老闆謝過就忘了:化打擊為祝福的30個命運翻轉明燈

    電子書售價:NT$ 224

    十字路口,往哪裡走才好?…… 往哪裡都好,只要開始,就會抵達。 ▌原地不動,你只會結凍。▌ 遇到挫折,生氣只表示你無能為力, 巨嬰才會盡情哭鬧,成熟的人會想辦法解決問題。

  • 4.5
    你好,我是接體員

    你好,我是接體員

    電子書售價:NT$ 224

    ◆第一線的接體實錄! ◆台灣葬儀界白幕背後首度曝光! ◆暗黑系幽默美學,集萬千飄點、淚點和沸點於一身,帶給各位滿滿的大平台! ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場! 你好,我是殯儀館的接體員。 我們這裡冰了很多都是比較窮苦的人,或是無名屍跟有名...

  • 4.6
    比句點更悲傷

    比句點更悲傷

    電子書售價:NT$ 224

    往生者其實沒什麼好怕的,最慘也是支離破碎…… 活著的人那種聲嘶力竭,比死亡更刀割。 ▌哭著哭著又笑了!《你好,我是接體員》作者大師兄,36篇從未發表的全新神作!▌ 這邊是殯儀館,不是卡通,不是遊戲,不是連續劇, 沒有重來,沒有存檔,不能起死回生。 有的是悲哀,有的是早知道, 有的是還...

  • 4.7
    老神再在Ⅲ:破繭而出

    老神再在Ⅲ:破繭而出

    電子書售價:NT$ 224

    人類生命的「任務」,便是「圓滿關係」與「學習愛」。 ★台灣版「與神對話」睽違四年「破繭而出」 「老神」直白分享「創造生命奇蹟」心法 正如作者所說:「我這人沒有傲人的學歷或什麼大學問,就只有一點努力活出生命經歷的勇氣。靠著這丁點莽撞愚魯的勇氣,讓我在生命過程中,透過各式各樣的行為去探索與瞭解自己,...

  • 跟這本相似的有...

  • 放下執念,勿強求

    放下執念,勿強求

    電子書售價:NT$ 154

    生活是你自己的,你所有的苦難、歡樂,都應該由你自己去體味。同樣,別人的苦難和歡樂,你也無法真正體味。做回自己,不要讓別人的行為影響到你的情緒,才是幸福安樂的泉源。 禪師向路人問路,縱使對方口氣不好也不氣惱,小徒弟問禪師為何不生氣?禪師微笑回答著:「為什麼我要讓他決定我的情緒?」

  • 給心靈一份平靜

    給心靈一份平靜

    電子書售價:NT$ 140

    心靈感悟小故事 生活,就是要理解。生活,就是要理智。生活,就是要有平靜心。 【前言】 在漫漫人生路中,碰到失意不可怕,即使受挫也無需憂傷。只要我們心中的信念沒有萎縮,即使大雪紛飛,人生之旅也不會為之中斷。其實,人生路上的所有艱難險阻是上天……

  • 我們的心都有病

    我們的心都有病

    電子書售價:NT$ 161

    學會接受自己不如人,也是一種智慧的人生態度。人生是可以選擇的,你可以選擇從終日陰鬱,你也可以選擇從每天陽光。快樂來自積極和主動,面對逆境尤其需要。擁有積極和樂觀性格的人,在面對人生種種困難時,仍然可以屹立於人前,無往不利。幸福不在萬物之中,它存在於看待萬物的自身態度之中。白天知足常樂,夜裡睡得安寧,...

  • 生命影響生命

    生命影響生命

    電子書售價:NT$ 99

    生活,總會遇著大大小小的困難、苦惱,一旦碰上,我們或者會驚惶失措,有時甚至鑽進死胡同,沒有想到此路不通,轉過彎就會發現新天地。

  • 4
    命運發牌,機會出牌

    命運發牌,機會出牌

    電子書售價:NT$ 168

    命運即機會,你的命運就是你的機會。 遇到不好的事人們總習慣說那是命運;遇到好事就說是幸運、是好運。所以到處都有人想改命或改運,好像命運注定就不是好的。命運果真都是壞的? 當然不是。那是一直以來人們的誤解。事實上,正好相反,命運其實都是好的,即使你覺得自己運不順、命不好,但命運對你來說仍是好的。 ...

  • 4
    遇見豐盛的自己

    遇見豐盛的自己:從金錢、關係、健康、心靈四大面向,活出你本該擁有的富足

    電子書售價:NT$ 269

    真正的生命本質,是輕鬆不費力的! 不管你要的是什麼,財富、平安、和諧、自由、智慧、豐盛、開悟…… 它就在那裡,只等著你來發現!

  • 4
    豁達:再難也要堅持,再痛也要放下

    豁達:再難也要堅持,再痛也要放下

    電子書售價:NT$ 110

    堅持、熱情、淡泊、豁達與放下所帶給我們的生命智慧,將開啟嶄新的人生視野: ◆再難也要堅持 困境之所在,正是孕育實踐夢想的沃土,也因為能夠承擔未知的恐懼,才有足夠的能量可以越過荊棘。 ◆再冷也要熱情……

  • 生活小確幸,人生大智慧

    生活小確幸,人生大智慧

    電子書售價:NT$ 161

    一個真正能夠迎接和承受各種人生際遇和挑戰的人,絕不是氣量狹小的平庸之徒

  • 平凡才是人生真境界

    平凡才是人生真境界

    電子書售價:NT$ 125

    平凡會讓你更懂得珍惜自己的所有,更懂得享受生活,你也就更能體會到生活的幸福滋味。本書從心態、樂觀、平凡、寬容、圓融、細心、思維等方面著手,闡述人生態度的價值觀,再以大量的案例和深具現實意義的寓言故事為題材,結合當前最新的觀念,為讀者引領出平凡完美的人生。

  • 5
    世界最偉大的吸引力法則:生命的磁場定律

    世界最偉大的吸引力法則:生命的磁場定律

    電子書售價:NT$ 140

    如果你遇到困難,找不到人生的方向,心中充滿了消極、失落的情緒,想尋找人生的答案,那麼,本書就是寫給你的,在這裡,你會找到人生的終極答案,並且教給你一些簡單實用的祕訣,讓你快速改變人生!如果你已經聽說過吸引力法則,讀過一些這方面的書,卻在運用上無法得心應手;似懂又非懂,不知道自己的問題究竟出在哪裡……...

  • 生活就像一條內褲,什麼屁你都得接著

    生活就像一條內褲,什麼屁你都得接著

    電子書售價:NT$ 140

    生命包含了太多的無法預知,但你除了接受,沒有其他方法。就像內褲也無從得知你什麼時候會放屁,當屁味裊裊而來,除了接著,別無他法。

  • 幽默改變一生

    幽默改變一生

    電子書售價:NT$ 90

    幽默是一個人的學識、才華、智慧、靈感在語言表達中的呈現,它帶給人們更多的是歡笑與激情。在我們的生活中,幽默無處不在。如果你想塑造一種個人魅力,那麼不論你是男是女,是老是少,也不論你是美是醜,是機伶或是木訥,唯一不會失敗的妙方,就只有一個,那就是幽默。……

  • 4
    人生難有真圓滿,輸贏得失且笑看

    人生難有真圓滿,輸贏得失且笑看

    電子書售價:NT$ 154

    佛經上說:「捨得」者,實無所「捨」,亦無所「得」。 捨,看起來是給人,實際上是給自己。 小捨小得,大捨大得,有捨有得,不捨不得。

  • 謝謝你不喜歡我:學會不抱怨的生活

    謝謝你不喜歡我:學會不抱怨的生活

    電子書售價:NT$ 154

    快樂的自我比別人眼中的完美更為重要。 有的人一輩子都生活在別人的陰影下,別人的一個評價都會影響他們行事、說話,難免落得老來大哭的下場。沒有自我的生活是索然無味的,喪失自我的人是可悲的。 在生活的潮湧中,我們不需要在乎別人的眼神,而迷失了自己的本色。

  • 啟發女人快樂的能量配方:學會尋找快樂是生活的一種智慧

    啟發女人快樂的能量配方:學會尋找快樂是生活的一種智慧

    電子書售價:NT$ 210

    本書是一本女性的心靈成長,關照女性的內心成長,涵蓋一個女人生活中所有當關心也須關心的內容。

  • 詳細書訊

    達賴喇嘛:「生命的意義,就在於追求幸福。」

      你,幸福嗎?  你,有不幸福嗎?

      其實……
      每個人都擁有掌握幸福的能力,

      而且……
      每個人都擁有持續幸福得能力。

      『幸福』,是愛人,也是被愛。
      『幸福』,情緒狀態維持在正向情緒範圍內。
      『幸福』,是旅程,而非終點。

      表面上,幸福意味著美好的情緒狀態,但背後卻隱含特殊的能力,兩者密不可分。雖然處於多變的外在環境當中,這種能力可以讓身心功能維持在一種平衡與和諧的狀態。一旦能掌握幸福的能力,就能持續擁有幸福。即使一時跌入負向情緒光譜當中,擁有幸福的能力,就有辦法讓你重新順利回到幸福的軌道上。

      然而,幸福是一趟旅程,不僅是體驗之旅,同時也是學習之旅。明白幸福的道理之後,時時刻刻都能體驗幸福,也一天天累積創造與維持幸福的能力。而不是汲汲於追求人生的最終目標,卻忽略生命旅程當中許許多多美好時刻的體驗。

      【扭轉命運折磨.重返幸福旅程】

      學習同理心的技巧:學習客觀思考與同理心的技巧,耐心傾聽別人的心聲,多探究事物的細節,不要輕易下結論;一旦發現誤判,也能盡快修正,讓自己越來越有看清完整面向的能力。

      徹底寬恕:珍惜與尊重自己的過去,不管是苦、是樂,都屬自己生命的一部分,不要輕易否認、醜化或過度美化,讓歷史歸歷史;從過去記取教訓,徹底寬恕,不再「重蹈覆轍」,重新建立信任與互相鼓勵的人際價值。

      避免誘惑、勇於夢想與培養盼望:不要輕易陷入試探,如不小心中計,也能謙卑求助,以免陷入一錯再錯的悲慘情境。

      認罪與悔改:隨時自我反省,以及時覺察、並勇敢承認錯誤,誠心悔改,祈求寬恕,讓一切可以重新來過。

      因愛而得以完全:幸福旅程當中,常會出現難以預料的逆境與考驗,平時就應當經營親友關係,成為彼此的守護天使,度過重重的難關,一切都會因愛而得以完全。

    目錄列表


    分享書書評

    分享書書評列表(1)
    最近瀏覽與試讀
    原來,幸福離我那麼近!