佩甄懷孕育兒快樂經

  • 出版日期:2011/04/29
  • 語言:繁體中文
  • ISBN: 9789861207322
  • 字數: 43,108

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佩甄傳授快樂當新手媽咪的好撇步!

穿出好品味,省荷包的孕期穿衣法

  

拒當黃臉婆,產前、產後的塑身保養法

吃得質精量少,月子期元氣飲食法

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  因為她深信:

  小寶寶真的超可愛,只生一個太可惜。

  當媽媽真的超有趣,只當一次有遺憾。

  【佩甄媽媽經大不同】

  坐月子絕對不能出門,只能關在家?  

  錯!這樣恐怕會得產後憂鬱症。

  生了小孩,只能任由身材變腫、變形?

  錯!這只是媽媽懶惰的藉口。

  小孩哭鬧不急著安撫,馬上安撫會變成依賴? 

  錯!有可能是寶寶發出生病的訊號。

  養小孩很貴,一個都養不起哪敢再生?  

  錯!「愛心牌」既便宜又好用。

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本書特色

  穿出好品味,省荷包的孕期穿衣法

  時尚衣著:娃娃裝、A版上衣、合身T-Shirt、先生的長毛衣

  拒當黃臉婆,產前、產後的塑身保養法

  辣媽養身:肌膚重保濕、臀腹緊實操、塗抹塑身霜

  吃得質精量少,月子期元氣飲食法

  月子期法寶:低脂滴雞精、自製精力湯、葡萄桑椹汁

  善用『愛心牌』用品,省錢養孩子法

  二手用品:哺乳用品、嬰兒服、嬰童用具、幼兒玩具

  搞定難搞新生兒,省力帶孩子法

  媽媽好幫手:嬰兒監聽器、獨立睡眠空間、信任的保母

  運用工具,省時省力製作營養副食品

  媽媽私房菜:萬用基底湯、美味10倍粥、100分營養粥

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